티스토리 뷰
목차
최근 스레드에서 별다른 이유 없이 계정이 비활성화되는 사례가 급증하고 있어요. 열심히 키운 계정이 하루아침에 사라진다면 정말 억울하겠죠? 저도 며칠 전 같은 상황을 겪었지만, 올바른 방법으로 하루 만에 계정을 되찾았습니다. 재고 요청 시 잘못된 방법을 사용하면 계정이 영구 정지될 수 있으니, 이 글의 단계별 해결법을 꼼꼼히 따라해 보세요!
⚠️ 잠깐! 스레드 계정이 갑자기 정지되셨나요?
당황하지 마세요!
재고요청 직접 해결 방법 후기
원인 알아보기 :
제 경우를 말씀드리면, 계정이 비활성화되기 직전에 스레드 사용자 이름과 프로필을 살짝 수정했었거든요. 별거 아닌 변경이라고 생각했는데, 아마도 그것이 문제가 된 것 같아요. 수정한 지 얼마 지나지 않아서 사진에서 보시는 것처럼 "프로필에 문제가 있다"며 재고 요청을 통해 계정을 복구할 수 있다는 경고 메시지가 떴고, 동시에 계정이 비활성화되어 버렸어요.
1️⃣ 경고창 확인하기

"Your Threads profile has been suspended"
갑자기 이런 무서운 문구가 뜨면서 시작됐어요. '기술 기반 판정 결과, 회원님의 계정 또는 활동이 커뮤니티 규정을 위반하는 것으로 확인되었습니다.'라는 메시지와 함께 '재고 요청' 버튼이 활성화되더라고요. 저는 망설임 없이 바로 재고 요청을 클릭했습니다. 그러자 새로운 창이 열리면서 '내 Threads 프로필이 일시 차단됨'이라는 제목 아래 기본 정보를 입력하는 폼이 나타났어요. 특히 '프로필이 일시 차단되지 않아야 한다고 생각하는 이유를 설명해주세요.'라는 텍스트 박스가 가장 중요해 보였습니다.
2️⃣ 기본 정보 정확히 입력하기


- 이름: 저는 본명을 한글로 적었어요
(지금 생각해보니 스레드에 설정한 표시 이름을 써도 될 것 같아요!) - 이메일 주소: 인스타그램과 스레드 가입 시 사용했던 구글 이메일 주소
- 사용자 이름: 스레드에서 사용 중인 @아이디 부분
💡 잠깐! 스레드 '이름'과 '사용자이름' 구분하기
많은 분들이 헷갈리시는 부분인데, 스레드에는 두 가지 이름이 있어요:
🔸 이름 (Name) | 🔸 사용자이름 (Username) |
프로필에서 가장 크게 표시되는 이름 | @아이디 형태로 표시되는 고유 식별자 |
자유롭게 설정 가능하고 중복도 허용 | 중복 불가능하며 URL 주소에도 포함 |
언제든 변경할 수 있어요 | 다른 사람이 나를 태그하거나 찾을 때 사용 |
3️⃣ 핵심! 해명문 작성하기
⚠️ 중요! 여기가 정말 중요한 부분이에요. 어떻게 작성하느냐에 따라 결과가 달라질 수 있거든요. 제가 실제로 작성했던 문구를 공유해드릴게요:
✅ 실제 사용한 해명문 예시
안녕하세요. 저의 프로필 소개 문구 때문에 혹시 커뮤니티 규정을 위반한 것으로 오해받을 수 있다고 생각되어 해명드립니다. 하지만, 저의 계정은 ~~~~를 한 곳에 모아 정리해 제공하는 순수 정보 계정입니다. 저는 threads의 규정을 준수하며 운영해왔습니다. 어떠한 금전적 거래나 사기를 시도한 적이 없으며, 제 계정이 잘못된 판단으로 차단되었을 가능성이 높습니다. 차단이 지속될 경우, 많은 사용자들이 유익한 정보를 놓치게 되어 오히려 플랫폼의 신뢰성과 유용성이 저하될 수 있습니다. 앞으로 플랫폼 커뮤니티 가이드라인을 숙지하고, 이용자에게 혼란을 줄 수 있는 문구는 모두 수정·보완하겠습니다. 향후 동일한 문제가 발생하지 않도록 투명하고 객관적인 정보 제공에만 집중하겠습니다. 따라서, 제 계정의 목적과 활동 성격을 이해해 주시고, 프로필 차단 조치를 해제해 주신다면 감사하겠습니다.
📋 해명문 작성 팁 :
- 정중하고 성의 있는 톤 유지
- 구체적인 해명과 개선 의지 표현
- 플랫폼에 대한 존중과 규정 준수 의지 강조
4️⃣ 최종 단계 완료하기
마지막으로 선택 옵션에서:
- ☑️ "내 프로필이 Threads 이용 약관 위반으로 인해 일시 차단되었으며, 이 결정이 잘못되었다고 생각합니다." 체크
- 성명서에 본명 한글로 작성
- 보내기 클릭!
5️⃣ 추가 인증 과정 (경우에 따라)


저의 경우 추가 단계가 있었어요. "To submit an appeal, follow the instructions in your Instagram account"라는 안내가 떴거든요. 해석해보면, 이의제기를 제출하려면 인스타그램 계정의 안내 절차를 따라야한다는 것이었습니다.
📱 인스타그램을 통한 본인 확인



- 숫자 코드 입력: 화면에 나온 보안 코드 그대로 입력
- 휴대폰 인증: 대한민국 (+82) 선택 후 휴대폰 번호 입력
- SMS 인증: 6자리 인증번호 입력
- 셀카 동영상 촬영: 정면, 오른쪽, 위쪽, 왼쪽 순서로 촬영
솔직히 자고 일어난 부시시한 상태였는데도 그냥 찍었어요😅 완벽하지 않아도 괜찮더라고요!
🎉 결과: 빠른 해결!

모든 과정을 마치고 나니 "재고요청을 제출하였으니 검토를 기다려달라"는 안내가 나왔어요. 그리고 정말 놀랍게도 몇 시간 만에 인스타그램 가입 이메일로 계정 사용 가능하다는 메일이 도착했습니다!
🎯 마무리: 스레드 계정 되찾기 성공!
지금까지 스레드 계정 비활성화 문제를 단계별로 해결하는 방법을 자세히 알아봤어요. 처음엔 정말 당황스럽고 막막했지만, 차근차근 따라하니 생각보다 어렵지 않더라고요.
핵심 포인트를 다시 한번 정리하면:
- 당황하지 말고 침착하게 재고 요청 진행하기
- 기본 정보는 정확하게, 특히 가입 시 사용한 이메일 주소 확인
- 해명문은 정중하면서도 구체적으로 작성하기
- 추가 본인 확인 과정이 있어도 끝까지 완료하기
제 경우 프로필 수정 후 갑자기 계정이 정지됐지만, 이 과정을 통해 단 하루 만에 계정을 되찾을 수 있었어요. 무엇보다 해명문을 성의껏 작성하는 것이 가장 중요한 것 같습니다.
앞으로 이런 일을 예방하려면:
- 프로필이나 사용자명 변경 시 신중하게 하기
- 커뮤니티 가이드라인 숙지하고 준수하기
- 의심스러운 활동이나 스팸성 행동 피하기
스레드는 아직 성장하는 플랫폼이라 시스템이 완벽하지 않을 수 있어요. 하지만 올바른 방법으로 대응하면 충분히 해결할 수 있으니까 너무 걱정하지 마세요! 혹시 이 글이 도움이 되셨다면, 같은 고민을 하고 있는 다른 스친분들에게도 공유해주시면 감사하겠어요. 모두가 안전하고 즐겁게 스레드를 이용할 수 있기를 바라며, 여러분의 소중한 계정이 무사히 지켜지길 응원합니다! 💪✨